최근 홍보관이나 체험관 등에서 노인들을 상대로 함량을 속인 녹용 제품 등을 고가에 판매한 업체들이 적발되어 화재입니다.
녹용의 원료 함량을 표시하지 않거나 거짓으로 표시한 제품, 일반식품이면서 우수건강기능식품 제조기준(GMP) 도안을 무단으로 사용한 제품 등이 덜미에 잡힌 것입니다.
이처럼 아직도 많은 이들이 찾는 녹용에 대한 효능과 먹을때 주의점과 부작용, 그리고 녹용과 원용과의 차이점을 정리해보았습니다.
녹용 효능
녹용은 영어로 "deer antler velvet" 또는 "velvet antler"로 사슴의 미성숙한 뿔을 참고 만든 전통 한약재로, 주로 아시아의 한방 의학에서 사용되고 있습니다.
녹용을 복용할 때 다음과 같은 효능이 있습니다.
1. 면역 체계 강화 : 녹용은 면역 체계를 강화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 특히 면역계 및 내분비계의 기능을 개선하는 것으로 알려져 있습니다.
2. 피로 회복 : 녹용은 피로를 완화하고 에너지를 증진시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 이로 인해 체력을 향상시키는 효과가 있을 것으로 기대됩니다.
3. 성장 호르몬 촉진 : 녹용은 성장 호르몬의 분비를 촉진시킬 수 있어, 성장을 돕는 역할을 할 수 있습니다.
4. 관절 건강 : 녹용은 관절염과 같은 관절 질환의 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 연골의 건강을 증진하고 관절의 윤활작용을 개선할 수도 있습니다.
5. 성기능 개선 : 녹용은 성기능을 개선하는데 도움이 될 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 이는 남성 성기능 저하 및 여성의 성욕을 증진시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
6. 혈액 순환 개선 : 녹용은 혈액 순환을 개선하고 혈액의 점도를 낮추는 것으로 알려져 있습니다. 이로 인해 심혈관 질환의 위험을 감소시킬 수 있습니다.
7. 항염 및 항산화 작용 : 녹용은 항염 및 항산화 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 이로 인해 염증 및 산화 스트레스로 인한 세포 손상을 줄일 수 있습니다.
녹용 먹을때 주의점과 부작용
녹용을 복용할 때 주의해야 할 사항들은 다음과 같습니다.
1. 의사와 상담 : 먼저, 녹용을 복용하기 전에 의사나 한방 전문가와 상담하여 개인의 건강 상태와 호환성을 확인하는 것이 좋습니다. 특히 기존의 질환이나 약물 복용 여부를 고려해야 합니다.
2. 용량 및 복용 기간 : 전문가와 상담하여 적절한 용량과 복용 기간을 결정하세요. 과다 복용은 부작용을 일으킬 수 있으므로, 권장 용량을 준수하는 것이 중요합니다.
3. 알레르기 확인 : 녹용에 알레르기 반응이 있는지 확인해야 합니다. 알레르기 증상(발진, 가려움, 호흡 곤란 등)이 나타나면 즉시 복용을 중단하고 의사와 상담하세요.
4. 임신 및 수유 : 임신 중이거나 수유 중인 여성은 녹용을 복용하기 전에 의사와 상담해야 합니다. 녹용의 성분이 태아에 영향을 미치거나 모유에 전달될 수 있습니다.
5. 호르몬 관련 질환 : 호르몬에 민감한 질환을 앓고 있는 사람은 녹용을 복용하기 전에 전문가와 상담해야 합니다. 녹용은 호르몬 레벨에 영향을 미칠 수 있기 때문입니다.
6. 의학적 상호작용 : 다른 약물과 함께 복용할 경우 녹용이 해당 약물의 효과를 약화시키거나 증가시킬 수 있으므로, 복용 중인 약물과의 상호작용 여부를 확인해야 합니다.
7. 제품 품질 : 녹용 제품의 품질에 주의하세요. 믿을 수 있는 제조사와 판매처에서 구입하고, 제품 라벨을 확인해 원료 및 첨가물에 대한 정보를 파악하세요.
8. 천천히 시작하기 : 처음 녹용을 복용할 때는 낮은 용량부터 시작하여 몸의 반응을 관찰하세요. 이후, 전문가의 조언에 따라 용량을 조절할 수 있습니다.
녹용은 전통적으로 다양한 건강 효과를 지니는 것으로 알려져 있지만, 과학적 연구와 증거가 아직 미비한 상태입니다. 따라서 녹용을 복용할 때에는 주의 사항을 지키면서 전문가의 조언을 따르는 것이 중요합니다.
녹용을 복용할 때 발생할 수 있는 부작용은 개인의 체질과 건강 상태에 따라 다르지만, 일반적으로 다음과 같은 부작용이 나타날 수 있습니다.
1. 알레르기 반응 : 개인에 따라 녹용에 대한 알레르기 반응이 발생할 수 있습니다. 이러한 증상으로는 가렵거나 붉은 발진, 가려움, 부종, 호흡 곤란, 혈압 저하 등이 있습니다. 이러한 증상이 발생하면 복용을 중단하고 의사와 상담해야 합니다.
2. 위장 증상 : 일부 사람들은 녹용을 복용한 후 구토, 설사, 복부 통증 등의 위장 증상을 경험할 수 있습니다. 이 경우 복용을 중단하고 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
3. 호르몬 불균형 : 녹용은 성장 호르몬 및 인슐린 성장 인자와 같은 성분을 함유하고 있어, 호르몬 레벨에 영향을 미칠 수 있습니다. 이로 인해 기분 변화, 불안, 불면증 등의 증상이 나타날 수 있으며, 호르몬 관련 질환을 앓고 있는 사람들에게는 주의가 필요합니다.
4. 과다 복용 : 녹용을 과다하게 복용할 경우, 혈압 상승, 심계항진, 두통, 불안 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
따라서 권장 용량을 준수하고 전문가의 지시에 따라 복용하는 것이 중요합니다. 위와 같은 부작용이 나타날 수 있으므로, 녹용을 복용하기 전에 전문가와 상담하고 개인의 건강 상태와 호환성을 고려해야 합니다. 또한, 부작용이 발생할 경우 즉시 복용을 중단하고 의사와 상담해야 합니다.
녹용과 원용과의 차이점
원용과 녹용은 사슴의 뿔에서 얻는 제품이지만, 두 제품은 추출 과정과 성분, 그리고 효능 면에서 차이가 있습니다.
1. 추출 과정 : 원용은 사슴 뿔의 상단 부분으로부터 추출되며, 주로 뿔의 외부 경화된 부분을 이용합니다. 반면, 녹용은 사슴 뿔의 미성숙한 부분으로부터 추출되며, 부드러운 털이 덮여 있는 부분을 이용합니다.
2. 성분 : 원용과 녹용은 서로 다른 영양 성분과 화학 성분을 가지고 있습니다. 원용은 콜라겐, 미네랄, 아미노산, 지질 등 다양한 영양소를 함유하고 있습니다. 반면, 녹용은 성장 호르몬, 인슐린 성장 인자 (IGF), 혈청단백질, 각종 미네랄, 아미노산 등을 함유하고 있습니다.
3. 효능 : 원용과 녹용은 각각 다른 건강 효능을 지니고 있습니다. 원용은 간기능 개선, 혈액 순환 촉진, 항염 및 항산화 효과, 그리고 정력 증진 등의 효능이 알려져 있습니다. 반면, 녹용은 면역 체계 강화, 피로 회복, 성장 호르몬 촉진, 관절 건강, 성기능 개선 등 다양한 효능을 가지고 있다고 알려져 있습니다.
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